おはようございます(^-^)
2023年8月31日 08時31分おはようございます。今日は8月31日です。「野菜の日」なんだそうです。(^-^)今日の天気は「くもり時々晴れ」、最高気温35℃(+2℃)、最低気温25℃(+1℃)と予想されています。今日も一日がんばろうね!
【農林水産省Webページより】
8月31 日は、野菜「8(ヤ)3(サ)1(イ)」の日 です。 野菜は、ビタミン、ミネラル、食物繊維等が豊富に含まれ、私たちにとって重要な食べ物です。しかし、成人1人1日当たりの野菜の摂取量は平均280g程度で、 また、約7割の人が目標とされる350gに達しておらず、特に 20から40 歳代で野菜不足が目立っています 。野菜をしっかり食べましょう。